旧「All about Every Fight!!」ﾃﾞｽ　ウツと共に１２年越え。また１年増えた。そしてまた環境も変わった。安定しない生活の中今は「とりあえずやってみよう」の気持ちでいたい。だからココは　To the trash box for the time being.
Ads by Google
--年--月--日 (--) | 編集 |
上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
---------------------------------------------------------------

--/--/-- --:-- | スポンサー広告 | | Top▲
先月の報告
2008年11月05日 (水) | 編集 |
１０月の更新があまりに少なかったのでその(言い訳の)記事です。

調子悪い方にひきづられそうでしたら、読まない方がいいかもしれません。




とくに何をってわけじゃなく・・・
放置してましたが、一応何とかやってます。

さまざまドクターストップがかかってから１ヶ月経つんだろうか？
そろそろ療養の時期は終わり、生活の建て直しに力を注がないといけないなぁと思っている次第です。
それでこの時間にＰＣ使ってるんだから、超矛盾してますがーー；

最近はですねぇ。
前はリハビリを診察+週３日でしたが
今はリハビリは週１〜２回、そのリハビリも体と相談して体調優先してくださいとのこと。
あと診察が隔週です。

眠れない、食べれない、も深刻にはならず
寝つきが悪くて困る日や早朝覚醒する日もたまにありますし
お腹は空いても(グーグーなっても)、食べたいと思わないとかお膳立てしても箸で突っついて冷めてしまったり、、、そんなことも少なくなりました。

寝たいだけ寝て起きたら夕方なんてことにもなりがちだったので
ココは１つ見栄は捨て、家族にたたき起こしてもらう事にしました。
時間も入院中みたいな強制的な配分はできないので、徐々にということで
今週から更に１時間半早く起きる事に挑戦です。
ちなみに今朝は敗戦。

ｏｔｾﾝｾが「ヒカリさんの状態は兎に角黄色信号。病気は早期発見早期治療、この場合は早期対処が肝心ですから。　何より大事なのは体調ですから。」
と目標を限りなく低く設定するよう促されました。

昼間起きてて夜は寝る。。つまり昼夜逆転を避けること。
食事はできれば３食とる。。摂れなかった場合でも落ち込まないこと。
薬を飲んで、隔週の診察に来る。
トリアエズそれが出来れば御の字ですから。

ちなみに先月の頭最悪に悪い時、久しぶりに自分を傷つける行為に走ってしまい
それでイエローカードを１枚もらいました。
例え違う方法でも些細なコトでも次やったら累積２枚で退場ならぬ緊急避難(入院)をちらつかされました。
そのことで色々あったのですが、それはまた別のお話？　するかしないかは分からないなぁ。

そんなこんなの１０月でしたが勝負？は今月。
最低限の目標をクリアして、小さくとも次の目標ができますよーに。


ちなみに１０月の報告なら末に入院中好きだった人に会いました。
私の体の半径１ｍ以内に入ったのは退院以来のことで
お互いギコチナク笑顔で挨拶しただけだったのですが
それが私のきえた片思いに熱を与えたようで
毎日バカみたいにツライです。

アハハハ。　バカみたいなんじゃなくてバカだなぁ・・。

兎に角レポートラストスパートの時期に突入です。
ガンバランバ(っていつの言葉なんだろ？)





---------------------------------------------------------------

2008/11/05 01:29 | 日常 | Comment (0) Trackback (0) | Top▲
≪アレルギーと映画と恋なのか？ | ホーム | 最近のコト？≫
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
| ホーム |
copyright © Like a trash box. (仮) all rights reserved.
powered by FC2ブログ.　template & material by tora☆7kg
FC2ブログ(blog)
FC2