ウツと共に１０年越え。またまた環境変わって慣れない暮らし(退院したぞ！)・・ココに来てまた後退してる気が。　「せめて後ろ向きに後退したい；」なんて思える内は大丈夫と言い聞かせてみる。　そんな戯言とか。
寒暖差アレルギーがトゥギャザー
2007年06月28日 (木) | 編集 |
夜中にアップ・・・ヒカリです。

紫陽花０７’

(↑クリックで拡大します)

数日前から体調を崩しています。
ついでに心の調子もイマイチ。
昨日で底打ちしたかなぁと思いつつまだ警戒中です。


寒暖差アレルギーってのはホント面倒で
抗アレルギー薬は毎日飲んでいたんですが、
全てにアレルギー反応がある訳ではないので
今のところは症状が出たら飲むってことになってます。

でもさ、でも・・
症状がよく分からないんですよ。

症状もクシャミが酷くなって
鼻が詰まって
無意識に口呼吸になるから喉が痛くなって
さらに咳も出て
体がだるくて
・・・風邪だと思ってしまう。

体がだるいなんて、ウツの方で日常茶飯事なわけだしさ
今日は調子悪い位にしか思わないのですよ。

最初に寒暖差アレルギーの診断を受けた時も
結局１週間市販の風薬が効かなくて熱が出たから病院へ行ったわけで、

はぁ・・面倒ですわ。


ついでに心の調子の方も中々どうして上手くいかない。
近所を散歩してても軽く泣き始めちゃうし
離人感もあり
人と顔を合わせるのがツライ・・
なかなか寝付けなくて、
もの凄い長時間眠る。

最近ストレスを強く感じたことに心当たりが無くて
なんでだろう。

体中が凝固まってるように痛いし・・マッサージ行きたいです。


愚痴ってか
症状の記録ってか
まぁ、誰かの何かの参考になればいいなとＵＰします。

今日の心調　４〜５　(アレルギー薬がはやく効きますように)
6　16
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2007/06/28 03:33 | メンタルヘルス | Comment (2) Trackback (0) | Top▲
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コメント
この記事へのコメント
紫陽花が露に濡れて綺麗ですねv-352（＾ー＾*）

もぅお花が終わってるのも見掛けるので、
雨v-279もあんまり降らないまま梅雨が終わってしまいそう。

突起付きローラーで肩や足の裏をコロコロすると、
気持ちが良いv-344んですが、
本当は揉んだり叩いたりするより、
動かしたりして血行を良くする方が良いらしい＾＾；

最近は、朝 寝転がってうーんとノビをしたり
中空で自転車こぎしたりしてます。

ともあれ、アレルギーお大事にe-251
2007/06/28(木) 19:09:19 | URL | cana #oG343v.w[ 編集]
＞canaさん
超亀レスすみません。

紫陽花、携帯で随分キレイに撮れたので載せて見ました。
梅雨は苦手ですが合間合間に気分転換できるので、乗り切って暑い暑い夏を迎えたいと思っています。

試しに￥１００均でローラーを買いました。楽しみ(´▽｀人
2007/07/10(火) 01:29:54 | URL | ヒカリ＠管理人 #5zY9PoLE[ 編集]
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