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人生の半分以上を病の体で過ごしてきました。今は療養しながらのほほんと楽しんでいます。
近況ってほどでもありませんが
2015年06月25日 (木) | 編集 |
なんとなく書きたくなって書いています。
久しぶりすぎてちょっとよく分からない(^_^;)

リアルに引っ越しました。
久しぶりに体重変動が激しく、4キロ痩せて8キロリバンド……
体重いです。

近況……
あと何でしょうね。
週の半分はミシンで何かを作る生活をしています。
庭では枝豆を育て、人参サラダとなめ茸作りにハマっています。

梅ジュースを漬けたり、らっきょを漬けたり、

梅雨入り前に庭の木の手入れをしなきゃいけなかったのに、草むしりに追われ
梅雨が開けたら一仕事です。


先週はキツかったし、先月もキツかったので、
超元気~ってことはありませんが
それなりに生活しています。


こんな話を書こうと思ったわけじゃなかったのですが、ここでオシマイ。

では、また。


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2015/06/25 00:14 | 未分類 | Comment (1) | Top▲
ネガティブな更新
2013年02月21日 (木) | 編集 |
こんばんは。

何となく書きたくなって、目的地は決めないまま書いています。

この数週間少しメゲてて、
やっと自分の中で持ち直してきてる感じは日々感じているのですが
もうひと息突き抜けません。

不安なんでしょう。
自分の感情がリアルに感じられなくなってる。

今年はアラサーというよりジャストサーな歳になり、
母は来年ジャストセーって感じでしょうか。

何となく自分のことが不安というよりは
親が歳をとったことが不安な今日このごろ。
これは絶対に問題を転嫁してる。きっとそうだ。

なんて思ったりしていたのですが、
結局そういうのも全部含めて、
漠然と何となく不安という、一番面倒な状態になりかけています。

救いは、不安であるということが分かっていること。
怖いとか分からないとか、認められないとただの霧の中でバタバタ進んだり戻ったりするだけですから。

まだその辺はマシで、進んだり戻ったりを繰り返す内に、
いつの間にかどこに居たのかも分からない、そんな状態昔はよくありました。


歳はとるもので
それ自体は何とも思っていないというか、自分自身が歳をとることはある程度喜ばしいことでもあります。
ただ母の年代になれば老いることでできなくなることが出てくる。
しかも長期に渡ってほんの少しづつ。

私は若い時から病気ですから、
体調が悪いのが当り前で、できないことが当り前。
その当り前を当り前と受け入れられるようになるにはそれなりに時間がかかりましたが
自分のことだから、今みたいに持て余し気味になってもどうにかなると思える。

でも他人は違います。

自分はいかようにもなるけれど、他人は変えられません。
老化は止められません。
しかも老いることに対し激しい嫌悪感を抱く人の価値観を変えられるなんてことは
他人には無理なのです。

そこに途方も無い不安というものがつきまとって。。



そして自分のこと。
年齢がどうのということではなく、
1年間カウンセラーが産休をとっていたのですが、その間セルフコントロールを言い渡され何とかやってきたものの
またカウンセリング再開となった時に、休みに入る前のような強い気持ちをもって挑めるか、
1年で自分は客観的にどう変わったのだろうか、
後退したんじゃないか、
色々考えてもしょうがないことが頭を回ります。


"Now&Here"を大事にしたいのに、どうにも出来ていない。


それがこの数週間で自分なりにたどり着いたところです。

現在も模索中。
何となくどこかに書きたくて、SNSとかじゃなくココにすることにしました。

久しぶりの更新が微妙な感じですね。
もし最後まで読んでくれている方がいらっしゃったら、ありがとうございます。

とりあえず、生きてます。
とりあえず、恋もしてます。
あきらめられないです。まだ。
「泣かないで恋人よ」を聞いてます。



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2013/02/21 02:53 | 日常 | Comment (1) | Top▲
相変わらず
2012年08月19日 (日) | 編集 |
久しぶりに書いてます。

前から何度も書いてきたことだけど
たまにココに綴りたくなります。

あの人のこと。。。

[more ヒカリの戯言?]
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2012/08/19 16:00 | 恋愛 | Comment (0) | Top▲
最近の診察&祝10,100超え
2012年04月25日 (水) | 編集 |
こんばんわ。

もう1つblogを作りました。
こちらは友人など、リアルで知り合った人は殆どいないのですが
もう1つは完全に私生活丸出しですw

今日作ったものとか。

なんというか、こちらは裏の顔かな?
ネガティブな部分も私なので、
自分の中で分かれています。

これからもメンタルヘルスを中心に書いていけたらと思います。
って、これそんな感じにとられていなかったかしら?
自分ではそのつもりです。


昨日は診察でした。
この数ヶ月は最初の会話にあまり変化がありません。

「調子どう?」
「悪くないです。」
「よかったわ。」


この1ヶ月ほどちょっと吐き気がするので、
久しぶりに薬に胃薬が追加された程度で
精神系のお薬は1年位変わっていません。

ちょっと変えたら(減らしても)いいかも、と思わないではないのですが
ドクターと現状維持のためしばらくは今の処方でいこうとはなしています。

本当は毎年この季節は生きる事に必死で、
つらくてたまらなかったのに
ことしはこんなにも元気で、

今困っていることは
「どこを基準にしたらいいかが分からない。」
ってことで

つまり、
15年近く体調が悪い状態が続いていたので
今みたいに良いと慣れないのです。

勿論、いいと言っても無理はできないし
たまに凹んだりしますが
それでもずいぶん楽に、そして平和に暮らしています。

「ヒカリちゃんは、心が健康になったんだね。」
と親友のひなちゃんは言います。

軽いトーシツのひなちゃんと
ウツの私。

お互い「ノーミソの病気」だけど「ココロの病気」じゃないから
楽しくやっています。
昨日は私の診察帰りに待ち合わせして「焼肉」食べちゃった。


体調アベレージを100点満点中60点を目標にしているのですが
今は50点位でしょうか。
もう少し外出・運動、そして掃除や片付けができるといいのですが
それをすべてこなしてしまったら、後が怖いので。。。
今ぐらいを維持することをドクターに勧められました。


カウンセリングはセルフコントロールがある程度できているつもりなので
現在は代わりの方のところにはまだ行っていません。

だんだん、どんなタイミングで予約を入れたらいいか分からなくなってきてしまいました。

いいことなんだと思うことにします。


そして気付けば私のこのblogもカウンターが10,100を超えていました。
気長にお付き合いいただいている方
たまたま読んでいただいている方
しばらくご無沙汰の方

みなさんに感謝しております。

今後共ほそぼそとやっていくつもりですので
よろしくお願いします。



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2012/04/25 21:09 | リハビリ | Comment (0) Trackback (0) | Top▲
来年度を考える
2012年01月29日 (日) | 編集 |
久しぶりの更新です。

恋?

してますよ。

相変わらず。。。

あの人のことが大好きです。

それで沢山の事を得た。

その結果、今回こんなことになりました。


[more ヒカリの戯言?]
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2012/01/29 12:32 | 日常 | Comment (1) | Top▲
あけましておめでとさんです。
2012年01月01日 (日) | 編集 |
あけましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いします。


昨年は世の中も大変なことがありましたが

私自身の人生もずいぶん変わりました。

ゆっくりですが前進していることを誇りに思います。

今年もマイペースでぼちぼちやりたい次第です。

時々更新できるといいな。

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2012/01/01 01:11 | 日常 | Comment (0) Trackback (0) | Top▲
久々の衝撃
2011年10月22日 (土) | 編集 |
友人に茨木のり子氏の詩を教えてもらいました。

多分今までに読んだことがあるものもあったと思うのですが

「自分の感受性くらい 自分で守れ ばかものよ」

は、かなりの衝撃を受けました。

きっといつ出会っても衝撃を受ける詩だと思いますが

今は「初心消えかかるのを 暮らしのせいにはするな そもそもが ひよわな志にすぎなかった」

みにつまされます。


今年度は大学は休学していますが

初心がひよわかどうかって凄く大事なんだなって

今の恋は長く続くんだろうなって

そう思います。


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2011/10/22 21:30 | お気に入り | Comment (0) Trackback (0) | Top▲